Le mois de Ramadan est une période particulière pour chaque musulman qui ne se limite bien évidemment pas à l’interdiction de boire et de manger du matin au soir. C’est avant tout un rythme spirituel à adopter qui permet à chacun de s’élever dans sa pratique religieuse. Il ne faut pas oublier de manger léger et de se remplir plutôt de spiritualité.